Auf meiner ersten Indienreise, kurz nach Abschluss meines Psychologie Studiums, kam ich in Kontakt mit Yoga und ganzheitlicher Massage. Beides wirkte tief entspannend auf mich und sprach mich ganz unmittelbar an. Noch im selben Jahr machte ich meine erste ganzheitliche Massageausbildung in Californischer Massage (2003). Nach einem Jahr eigener Yogapraxis begann ich dann meine Yogalehrerausbildung (2004-2006).

In dieser Zeit lernte ich auch die Biodynamische Massage und Körperpsychotherapie kennen. In Seminaren und eigenen Therapiesitzungen machte ich neue, körperlich und seelisch berührende Erfahrungen, die mich schließlich in die Ausbildung zur Körperpsychotherapeutin führten (2006-2011). Seither arbeite ich körperorientiert in eigener Praxis, in Präventionskursen und seit 2019 auch in einer psychosomatischen Klinik. Ich habe kontinuierliche Selbsterfahrung, Supervision und Fortbildung.

Die Aufmerksamkeit immer wieder auf die gegenwärtige Erfahrung zu richten, auf das was gefühlt und gesehen, ausgedrückt, berührt oder verstanden werden will, erlebe ich dabei als wertvolle Orientierung. Akzeptanz und Offenheit, Mitgefühl, Menschlichkeit und auch Humor sind Qualitäten, die dabei immer wieder aufscheinen.

Ich freue mich, das mit Ihnen zu teilen und Sie in Ihren eigenen persönlichen Erfahrungen zu begleiten.